Saç ekimi operasyonu öncesinde dikkat edilmesi gereken pek çok husus var. Bunların başında da beslenme alışkanlıklarımız geliyor. Operasyon öncesi tükettiğimiz besinler, işlemin başarısını doğrudan etkileyebiliyor. O yüzden bu konuya özel bir önem vermek gerekiyor. Gelin birlikte saç ekimi öncesinde uzak durulması gereken besinleri detaylıca inceleyelim.
Neden Bazı Besinlerden Uzak Durmalıyız?
Saç ekimi hassas bir operasyon. Vücudumuzun bu sürece en iyi şekilde hazır olması gerekiyor. Bazı besinler kanı sulandırabilir, bazıları ise iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Bu yüzden operasyondan en az 1 hafta önce bazı besinleri hayatımızdan çıkarmamız şart. Özellikle kan sulandırıcı özelliği olan besinler, operasyon sırasında kanamayı artırabilir ve iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir.
Hangi İçeceklerden Ne Kadar Süre Uzak Durmalıyım?
Alkollü içecekler kesinlikle operasyondan en az 1 hafta önce bırakılmalı. Alkol hem kanı sulandırır hem de vücudun iyileşme sürecini yavaşlatır. Kafeinli içecekler de (kahve, enerji içecekleri, çay) operasyondan 48 saat önce kesilmeli. Asitli içecekler de aynı şekilde operasyondan birkaç gün önce hayatınızdan çıkarılmalı. Bunların yerine bol su tüketimi öneriliyor.
Vitamin Takviyeleri ve Besin Destekleri Kullanmalı mıyım?
Operasyondan önce kullandığınız vitamin takviyeleri ve besin desteklerini doktorunuza danışmadan kullanmaya devam etmeyin. Özellikle balık yağı, sarımsak hapları, ginkgo biloba gibi kan sulandırıcı özelliği olan takviyeler operasyondan en az 2 hafta önce bırakılmalı. E vitamini takviyeleri de aynı şekilde operasyon öncesi kesilmeli.
Operasyondan Ne Kadar Önce Yemek Yemeyi Kesmeliyim?
Operasyondan önceki gece yarısından itibaren aç kalmanız gerekiyor. Yani operasyondan 8-12 saat önce katı gıda alımını kesmelisiniz. Su tüketimi ise operasyondan 4-6 saat önce sonlandırılmalı. Bu sürelere uymak, anestezi açısından çok önemli.
Hangi Baharatlardan Uzak Durmalıyım?
Zencefil, sarımsak, zerdeçal gibi kan sulandırıcı özelliği olan baharatlardan operasyondan en az 1 hafta önce uzak durmalısınız. Bu baharatlar kanama riskini artırabilir. Ayrıca çok baharatlı ve acılı yiyecekler de operasyon öncesi tüketilmemeli.
Uzak Durulması Gereken Besinler Listesi:
- Alkollü içecekler
- Kafeinli içecekler
- Kan sulandırıcı özelliği olan baharatlar
- Aspirin içeren ilaçlar
- E vitamini takviyeleri
- Balık yağı
- Sarımsak hapları
- Yeşil çay
- Asitli içecekler
Saç ekimi öncesi beslenme düzenimize dikkat etmek, operasyonun başarısı için çok önemli. Yukarıda bahsettiğimiz besinlerden uzak durmak, hem operasyon sırasında hem de sonrasında iyileşme sürecini olumlu etkileyecektir. Ancak unutmayın, her bünye farklıdır ve doktorunuzun özel tavsiyeleri olabilir. Bu yüzden operasyon öncesi beslenme konusunda mutlaka doktorunuza danışın ve onun önerilerine uyun.
